Лисичка (Cantharellus cibarius) — природный источник биологически активных веществ, традиционно используемый в питании для поддержки иммунитета, обмена веществ и состояния кожи
Лисичка — это один из самых узнаваемых грибов, растущий в дикой природе Европы. Помимо гастрономической ценности, она известна высоким содержанием природных веществ, таких как бета-глюканы, эрготионеин, витамины группы B, а также микроэлементы: цинк, медь и железо.
На протяжении веков лисички использовались в традиционных кулинарных и оздоровительных практиках. В современном питании они ценятся как функциональный компонент рациона, поддерживающий нормальную работу организма.
Основные особенности и свойства лисички
1. Поддержка иммунной системы
Лисичка содержит природные бета-глюканы — полисахариды, которые используются в составе питания для поддержки защитных функций организма.
2. Природный источник витаминов и минералов
Витамины группы B (в особенности B1, B2 и B3), а также цинк, медь и железо — важны для энергетического обмена, состояния кожи и общего самочувствия.
3. Эрготионеин — природный антиоксидант
Этот аминокислотоподобный компонент встречается преимущественно в грибах и считается ценным элементом рациона.
4. Поддержка состояния кожи и зрения
Лисички богаты природным каротиноидом — кантарелловой кислотой (и близкими аналогами), а также витаминами A и E.
-
Используются в рационе, поддерживающем здоровье кожи и зрительной системы.
-
Подходят как часть питания в периоды восстановления.
Состав и природные компоненты
Состав: 100% порошок гриба лисички (Cantharellus cibarius)
-
Бета-глюканы — природные полисахариды, поддерживающие иммунную активность
-
Каротиноиды (в том числе бета-каротин) — способствуют поддержанию здоровья зрения и кожи
-
Эргостерол — предшественник витамина D, участвует в поддержании минерального обмена
-
Ферменты и хиноманноза — традиционно используются как компоненты рациона, поддерживающие очищение организма
-
Витамины группы B (B1, B2, B3) — участвуют в энергетическом обмене
-
Минералы: медь, цинк, железо
Микроэлементный состав и его роль
-
Цинк (Zn) — поддерживает иммунную систему, здоровье кожи и зрение
-
Медь (Cu) — участвует в антиоксидантной защите и формировании соединительной ткани
-
Железо (Fe) — важно для кроветворения и клеточного дыхания
Как принимать лисичку
| Форма |
Разовая доза |
Суточная доза |
| Капсулы |
2 – 4 капсулы |
2–8 капсул |
| Порошок |
2 – 5 г |
2–5 г |
Важные правила приёма
-
Начинать с минимальной дозы — 1 капсула или 0,5 г порошка.
-
Принимать ежедневно, желательно в одно и то же время.
-
Не превышать суточную норму — 5 г.
-
При появлении побочных реакций — снизить дозировку или сделать перерыв.
Инструкция по применению:
Принимать 2-5 грамм за 30 до или после еды в течение дня.
Курс: 1–3 месяца, затем сделать перерыв.
Для выраженного и устойчивого эффекта — регулярный приём в одно и то же время дня.
С чем сочетать лисичку
-
Для поддержки иммунитета: чага, шиитаке, рейши
-
Для общего восстановления: львиная грива, кордицепс
-
Для баланса и устойчивости: полноценный сон, здоровое питание, физическая активность
Важно знать
Продукт не является лекарственным средством. Он предназначен исключительно как пищевой продукт и не классифицируется как пищевая добавка или БАД.
Перед началом употребления, особенно при наличии хронических заболеваний или приёме препаратов, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Почему выбирают Fungiplace?
-
Сырьё из дикой природы — лисички собраны вручную в экологически чистых районах Европы
-
Лабораторный контроль — тесты на тяжёлые металлы, микотоксины и биологически активные соединения
-
Чистый состав — 100% порошок, без добавок, красителей и консервантов
-
Без глютена, без ГМО, подходит веганам
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.